우편고객센터와 함께하는 마음 숨 고르기 시즌4의 2회차 프로그램을 진행했습니다.
스트레스를 완화할 수 있는 자원을 찾고 연결해보는 시간을 가졌습니다.

많은 분들이 소감에 비우기가 필요하다, 지금을 알아차렸다는 이야기를 해주셨어요.
지금 상태를 이해하고 비울 준비를 하는 것, 스트레스 완화의 첫 걸음이구나 하고 생각했습니다.

프로그램을 위해 애써주신 오현정 심리상담사님, 감사합니다~